Westcoast hver Torsdag på molde vgs.

Postet av Molde Swing- og Rockeklubb den 27. Sep 2022

Hver torsdag møtes vi for å danse Westcoast på Molde videregående skole.  

 Inngang på nordvestre hjørnet.  fra kl. 19.30 og utover-


Mer Info  :https://moldeswing.idrettenonline.no/p/2616/west-coast-swing




MSR årsmøte man. 11 mars påTreffhuset

Postet av Molde Swing- og Rockeklubb den 19. Sep 2022

Hei alle medlemmer i Molde Swing- og Rockeklubb! Innkalling til årsmøte mandag 11. mars er sendt ut pr. mail i dag.

 Grunnen til at vi legger det til en mandag, er, som i fjor, at Kulturhuset er opptatt, så det blir ingen Mandagsdans denne datoen.

Som i fjor ønsker vi en kombinasjon av et formelt årsmøte og en klubbutviklingskveld, der vi også legger vekt på det sosiale med litt ekstra bespisning.

 I fjor brukte vi en del tid på oppdatering og godkjenning av klubbens Virksomhetsplan for ei ny 3-årsperiode. Den jobben er gjort. Vi satser derfor på at vi i år får enda mer tid til den uformelle biten,

Der vi bl.a. kan diskutere klubbens aktivitetsplan og ellers er åpne for innspill fra medlemmene. I fjor var det rekordmange 49 oppmøtte – vi håper på minst like mange under årets årsmøte.

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------                

Til medlemmene i Molde Swing- og Rockeklubb
Molde 01.02.24
Innkalling til årsmøte i Molde Swing- og Rockeklubb 2024
Styret innkaller herved til årsmøte i Molde Swing- og Rockeklubb mandag 11. mars
kl. 18.30 i Træffsalen
Saker som et medlem ønsker behandlet på årsmøtet, må sendes styret senest mandag
26. februar til moldeswing@hotmail.com.
Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for
medlemmene seinest ei uke før årsmøtet på www.moldeswing.no.
For å ha stemmerett og kunne velges til verv må man ha vært medlem av Molde
Swing- og Rockeklubb i minst én måned, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøtet
avholdes, og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til Molde Swing- og
Rockeklubb. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett og forslagsrett.


For mer informasjon om årsmøte samt regler om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett
mv., se Molde Swing- og Rockeklubb's lov. Ved spørsmål som gjelder årsmøtet, kan
Molde Swing- og Rockeklubb kontaktes på moldeswing@hotmail.com, evt. tlf 988 11
636.
Velkommen til årsmøte!
Med vennlig hilsen
styret




Mer info og årsmøtedokumenter vil bli lagt ut her:

Årsmøtedokumenter 2024



Westcoastswing gratis oppfriskningskurs , og sosialdans på Torsdager på molde vgs

Postet av Molde Swing- og Rockeklubb den 12. Sep 2022

Gratis gullkurs oppfriskningskurs i west Coast Swing.

fra 18.30  til 20.00  med  sosialdans etterpå fra 20.00 og utover  

Det er på Molde videregående skole,( Inngang på det nordøstre hjørnet )

På kurset går vi igjennom grunnteknikk,  grunnturer og så bygger vi på etterhvert.

Det er ingen påmelding og alle er velkommen.



Hva er Buggdans?

Postet av Molde Swing- og Rockeklubb den 12. Sep 2022

Bugg

Hva er bugg? Bugg, ofte kalt svensk bugg dans, tilhører swingdansen og er opprinnelig en svensk pardans som danses til musikk i firefjerdedelstakt, ofte i et raskt tempo. Dansen følger visse grunnleggende regler, men er hovedsakelig improvisert.

 Bugg skiller seg fra mange andre pardanser ved at de dansende ikke holder om hverandre. I bugg holdes det hender i grep som byttes ofte. I dansen ledes kvinnen av mannen, og paret benytter seg av de enkle grunntrinnene, grunnfigurene og ulike bevegelser i variert tempo. 

Vanligvis danses bugg til dansebandmusikk, men dansen kan også fint danses til annen populærmusikk. I tillegg til å være en populær sosial dans, er bugg også en populær konkurransedans, spesielt i Sverige.

 Bugg er en sosial dans, og på et buggkurs vil du møte og bli kjent med andre danseglade mennesker. I tillegg er bugg en pardans, og dermed en flott aktivitet å gjøre med en partner man er glad i. Dessuten regnes bugg som en relativt enkel dans å lære seg, og er en av de swingformene som de flest har nytte av i sosiale sammenhenger. På grunn av tempoet er bugg også en fin måte å få beveget kroppen på.

Lær å svinge deg på dansegulvet! 


Energisk og sjov: Bugg er en energisk og livlig dans, der tiltrækker folk, der elsker å ha det morro på dansegulvet. Dens hurtige tempo og dynamiske bevægelser gjør det til en festlig og underholdende dans.

  1. Musikalsk alsidighed: Ligesom West Coast Swing er Bugg allsidig, når det kommer til musik. Den kan danses til mange musikkformer, herunder pop, rock, swing og mere. Dette gør det til en tilgængelig dans for de som ønsker å danse til sin yndlingsmusik.
  2. Sociale dansemiljøer: Bugg er ofte danset i sociale miljøer, såsom danseklubber, arrangementer og fester. Det er en fantastisk måde at møde nye mennesker og å delta i et fællesskab av dansere.
  3. Forbindelse med partneren: Som med mange pardanseformer, fokuserer Bugg på forbindelsen mellem dansepartnere. Dette skaber ikke kun en fornemmelse af samhørighed, men det gir også mulighed for kreativitet og improvisation på dansegulvet.
  4. Udfordrende teknik: Bugg kan være enkelt men kan videreutvikles til å  involverer tekniske elementer og komplekse trinn, hvilket gjør det til en utfordrende dans å mestre. Dette tiltrækker dansere, som ønsker at forbedre deres dansefærdigheder og utfordre sig selv.
  5. Fitness og sundhed: Dans generelt er en fantastisk måde at få motion på, og Bugg er ingen undtagelse. Det kombinerer aerobic med musik og kan gi en god træning samtidig med å være morsom,.
  6. Kreativitet og selvudtryk: Bugg er ikke kun teknisk, men det gir også danserne mulighed for at udtrykke sig kreativt. Danserne kan tilpasse trinene og bevægelserne for at passe deres egen stil og personlighed.

Som med enhver dansform er det primære formål med Bugg at have det morsomt og nyte bevægelsen til musik. Det sociale element, sundhedsmæssige fordele og muligheden for selvudtryk gør Bugg til en attraktiv dans for mange.

link til bugg på youtube

Vi danser bugg på gamle kulturhuset hver søndag fra kl.19 – 21.





Mandager er det Swingdans!

Postet av Molde Swing- og Rockeklubb den 12. Sep 2022

Mandagsdansen er klubbens hovedaktivitet og er på "gamle kulturhuset fra 20 til 22.15

Her spiller klubbens dj gode dansbare låter i sjangerene swing og rock, bugg, boogie woogie og blues.

Det er to økter pr. kveld med hver sin dj ,og en sosial matpause imellom.

Er du medlem er dette gratis , men er du ikke medlem så er det bare å stikke innom. Da betaler du kun 50.-

 Velkommen til Mandagsdansen på "gamle kulturhuset"  i Statsråd Astrups gate 3 i Molde.




Nybegynnerkurs i Swing Rock (folkeswing)

Postet av Molde Swing- og Rockeklubb den 12. Sep 2022

DEL GJERNE! Nybegynnerkurs i Swing-Rock (Folkeswing) del 1 fredag 30. sept. og lørdag 1. okt. Kurset fokuserer på det helt enkle og grunnleggende. For de som ønsker å gå videre og lære flere turer, blir det satt opp del 2 senere på høsten. Påmelding via deltager.no: https://www.deltager.no/.../swing-rock_nybegynner_kurs...